גזפצ'ו ענבים ירוקים



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

רכיבים

  • 2 2/3 כוסות חסה רומיין, שטופה וקרועה
  • 1 3/4 כוס מלפפון, קלוף וקצוץ
  • 1 כוס סלרי, פרוס
  • 1 כוס ענבים ירוקים ללא קליפורניה
  • 1 כוס מרק ירקות
  • 3/4 כוסות בצל ירוק, פרוס
  • 1/3 כוס פלפל חריף ירוק, קצוץ
  • 1/3 כוס לחם בן יום (הסרת הקרום), קצוץ
  • 1/4 כוס חומץ שרי או חומץ יין אדום
  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 1/2 כפית שום, קצוצה
  • 1 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל לבן
  • 1/4 כוס עגבניה, חתוכה לקוביות (לקשט)

עובדות תזונתיות

מנה 4

קלוריות למנה 127

שקול חומצה פולית (סה"כ) 74 מיקרוגרם 19%


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מפזרים לחם ותערובת ירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים גספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מפזרים לחם ותערובת ירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים גספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין את גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מפזרים לחם ותערובת ירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים גספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות מקוררות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


הכנה

שלב 1

טורפים חומץ, מיץ ליים, כוס יוגורט וחצי כוס שמן בקערה גדולה עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים לחם, מלפפון, פלפל חריף, עגבניות, בצל ירוק, ג'לפניו, שום, וכף כפית. מלח וזרק למעיל (ודא שהלחם מצופה היטב על מנת שיספוג כמה שיותר טעם). מכסים ומצננים לפחות 4 שעות.

שלב 2

עובדים בכמויות, מחמקים את הלחם ותערובת הירקות בבלנדר עד להעברה חלקה מאוד לקערה גדולה ומתבלים את הגספצ'ו במלח.

שלב 3

טורפים את חצי הכוס היוגורט הנותרים בקערה קטנה, מדללים עם כף כף מים בכל פעם, עד לקבלת תערובת שמנת כבדה במלח.

שלב 4

מגישים מרק בקערות צוננות. מזליפים יוגורט דליל ועוד שמן ומפזרים פינט ד'אspelלט.

שלב 5

עשה קדימה: ניתן להכין את גספצ'ו יום אחד מראש ולצנן. מערבבים היטב לפני ההגשה.

איך היית מדרג את גרין גספצ'ו?

מתכונים שאתה רוצה להכין. עצות בישול שעובדות. המלצות למסעדות שאתם סומכים עליהן.

© 2021 קונדה נאסט. כל הזכויות שמורות. השימוש באתר זה מהווה אישור להסכם המשתמש שלנו ומדיניות הפרטיות והצהרת העוגיות וזכויות הפרטיות שלך בקליפורניה. בתאבון עשויה להרוויח חלק מהמכירות ממוצרים שנרכשים באמצעות האתר שלנו כחלק מהשותפויות השותפות שלנו עם קמעונאים. אין לשכפל, להפיץ, להעביר, לשמור במטמון או להשתמש בחומרים באתר זה, אלא באישור מראש ובכתב של קונדה נאסט. בחירות מודעות


צפו בסרטון: גספצו אפונה ירוקה, מוס סלמון וקוביות סלק פריכות (אוגוסט 2022).