מתכוני קוקטייל, משקאות חריפים וברים מקומיים

10 קיצורי דרך לארוחת בוקר בכדי לגרום לילדיכם להאכיל ולצאת מהר מהדלת (מצגת)

10 קיצורי דרך לארוחת בוקר בכדי לגרום לילדיכם להאכיל ולצאת מהר מהדלת (מצגת)

חותכים פינות בבוקר ללא איכות חיתוך

לתפוס צנצנת חמאת בוטנים שהוכנה מראש ולפגוע בכביש יכולה לחסוך זמן רב משגרת הבוקר שלך. נסה לחתוך תפוח ולפזר אותו עם מעט מיץ לימון. ממלאים צנצנת כשתי כפות חמאת בוטנים. שמים את פרוסות התפוחים בצנצנת עם חמאת הבוטנים וקיבלתם מיידיות תפוחים! הבונוס הוא שאתה יכול לשלוט באיזה תפוחים וחמאת בוטנים אתה משתמש. שקול חמאה שטופת שמש או חמאת שקדים לילדים אלרגנים לבוטנים.

פרוסות פירות עם חמאת בוטנים

לתפוס צנצנת חמאת בוטנים שהוכנה מראש ולפגוע בכביש יכולה לחסוך זמן רב משגרת הבוקר שלך. שקול חמאה שטופת שמש או חמאת שקדים לילדים אלרגנים לבוטנים.

שיבולת שועל לילה

הכנת שיבולת שועל מאפס אינה בהכרח קשה אך היא עשויה לקחת מעט זמן. שיבולת שועל לילה, במקום זאת, יכולים לשבת ובעצם לבשל את עצמם ללא כל תוספת עזרה ממך. והחלק הגדול הוא שהטעם שלהם טוב יותר מהחבילות של שיבולת שועל.

כריכי ארוחת בוקר מראש

ביום ראשון מבשלים קצת בייקון הודו וחלבון ביצה. הניחו אותו על מאפין אנגלי מחיטה, עטפו בניילון והקפיאו אותו. חמש דקות בתנור במהלך בוקר יום חול ובינגו! יש לך א כריך ארוחת בוקר בריא יותר זה לוקח פחות זמן מהכונן השומני.

כוסות מיני סלט פירות

סלט פירות טריים מכין ארוחת בוקר מצוינת. הוא ממלא ויש בו בדיוק מתיקות מתאימה. פורסים כמה תותים, ענבים, אוכמניות ופטל. זורקים אותם יחד עם הקוויאר מפולי וניל ונותנים לטעמים להצטמצם לזמן מה. חלקו אותו לכוסות, זרקו על מכסה ואכלתם ארוחת בוקר במשך ימים.

פריטטאס בהתאמה אישית

פריטאטות הם בחירה טובה לארוחת בוקר מכיוון שהם מאפשרים שילובים אינסופיים. קוצצים קצת בשר חזיר, מעט פלפל חריף וקצת בצל. לזרוק מעט צ'דר וכמה ביצים מוקצפות ואז לאפות אותו בתבניות מאפינס. עטפו אותם בניילון ואז כל יום, קחו מיני פריטה, מחממים אותה ויוצאים החוצה.

בוריטוס לארוחת הבוקר

אם לשפוט לפי התגובה של הודעת ארוחת הבוקר הגדולה של טאקו בלס כולם אוהבים בוריטו לארוחת בוקר. אבל חסוך זמן וכסף על ידי יצירת בית משלך במקום.

מיני אצווה גדולים

הכנת כמויות גדולות פנקייקים וופלים בסופי שבוע לוקחים מעט מאוד זמן ויכולים להכפיל את האפשרויות לארוחת בוקר מהירה בשבוע. כאשר מכינים את לביבות סוף השבוע שלכם, פשוט הכינו מנה כפולה. לוקחים את השאריות ופורסים אותם למנות קטנות יותר. זרוק אותם לשקית וניתן לתפוס אותם בקלות לארוחת בוקר מתוקה.

לחמניות קינמון ללא שמרים

לחמניות קינמון סטנדרטיות טעימות נהדר אך לוקחות נצח בין זמן ההכנה, העליה והבישול. במקום זאת, נסה א גרסה ללא שמרים. יהיו לו אותם טעמים טעימים אך יקצצו לכם את הזמן. יותר טוב, נסה גרסה עם ביסקוויטים מוכנים.

ספלי ביצים מקושקשות

ביצים מקושקשות בדרך כלל מבושלות לאט ונמוך. ברור שהם טעימים וטובים לארוחת בוקר. כדי לחסוך זמן אך לשמור על הטעם, להקציף כמה ביצים עם מעט מלח ופלפל, לזרוק אותן לספל, מיקרוגל זה לכמה דקות ובאם! יהיו לך ביצים מקושקשות שלוקחות מחצית מהזמן.

כריך וופל

מכה של חלבון בבוקר יכולה לעזור לשמור על רמות האנרגיה של הילדים שלך לאורך ארוחת הצהריים. אז קחו שאריות וופל מסוף השבוע, מרחו עליה כף או שתיים חמאת בוטנים, סטרו על כמה בננות פרוסות והפכו אותה לכריך וופל. זה מהיר אבל שומר על אדם מלא ומלא אנרגיה במשך שעות.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים (מאוד) בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארז צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


40 ארוחות מדורה לשמירה על בריאותך בחיק הטבע

אוכלים טוב מאוד בחיק הטבע לא קשה. ארזו צידנית (או שתיים) עם כל התוספות לצ'ילה, פורל עטוף בייקון, פריך אפרסק ומחבת כן, קוקטייל מתאים-אנחנו יוצאים לקמפינג.


צפו בסרטון: פרק #006 חביתת דאדא - ארוחת בוקר קלה ומהירה - מתכון לחביתה מושחתת- חביתת דדה (יָנוּאָר 2022).